红军营景区为连云山余脉，属丹霞地貌，沟壑纵横，岩洞遍布，悬崖峭壁，山势险峻，境内奇峰叠起，突兀于长寿镇南部平地之上，远远望去，像从连云山跃出的猛虎，气势非凡地俯瞰着前面的山川土地。进入景区，四面壁立千仞，仅有羊肠小道（现已建成百步云梯）进入沟壑纵横、岩洞密布的曲折幽深之处。攀岩而上，可登凌至著名的“神龙露背”景点，沿景点一线，均可远眺长寿镇全景。若到油菜花开的时节，整个景点就像飘浮在金色海洋中的艨艟巨舰，极目远眺，色香氤氲，令人陶醉。

红军营址至今保留了“红军哨卡”、“红军指挥所”、“红军大舞台”、“军需库”、“红军井”、“藏军洞”等遗迹。与仙姑岩的“仙人挂画”、“仙人卖肉”、“仙人采药”、“杨公夕照”、“野鹿衔花”等 40处优美的自然风光融为一体。仙姑岩既有绮丽的自然风光，又有光荣的革命历史、深厚的宗教文化，是生态旅游、红色旅游、宗教旅游的胜地。过去，仙姑岩“养在深闺人未识”，随着旅游开发的升温，仙姑岩如同一位绝色丽人以其原生态的风光，吸引着越来越多的游人参观游览。

1928年7月，彭德怀元帅发动平江起义之后，遭到敌人优势兵力的围剿。为了保存革命力量，彭德怀率部进入黄金洞，开辟了以黄金洞为核心的湘鄂赣革命根据地。红军营（仙估岩）为黄金洞的入口，岩顶可将长寿镇敌军的动向尽收眼底，于是，彭德怀同志便在此设置一道瞭望哨。为了不引起敌军的注意，哨口由地方赤卫队员和红军战士共同把守，以仙姑庙为掩护，在山顶上置有消息树。消息树平时倒置，遇有敌情，则由哨兵竖起，并在树梢上裹以白布。八字坳和坳岭第二道哨的红军看到消息树之后，赶紧上报敌情，让黄金洞的大部队获得充足的预警时间。

1936年的一天，红十六师10余人在傅秋涛将军的带领下，来到仙姑岩转运群众送来的粮食。红军一到仙姑岩，便被敌军的暗哨盯上。敌军迅速包围仙姑岩。
傅秋涛等同志在赤卫队员的带领下，机智地从仙姑庙侧用绳梯爬上了神龙露背的背脊。当时，上神龙露背景点还没有开凿台阶，敌人到了岩下却无法攀爬。红军在上面可以看到敌人的行动，敌人却无法看到上面的红军。
由于没找到红军，敌人的包围圈一直没有撤。傅秋涛等人在上面藏了一天之后，在赤卫队员的帮助下，越过龙背的山脊，走仙姑岩背面下山，抄小路安全返回黄金洞。
神龙露背，却没有暴露红军！

此处天梯蜿蜒曲折，惊险刺激，可以边攀爬边欣赏壮美的河山，你到达顶峰后好似在龙脊上漫过一般，而且天梯的顶峰就是长寿老人，在这里你可以拜拜长寿老人喝到长寿水。

长寿老人坐东朝西，面向长寿镇。手捧长寿桃，露出甜美的笑容。
“来了就是长寿人”这是对您美好的祝福。右侧有仙鹤，口吐圣水，此水乃是仙姑岩长寿谷特有的山泉水，喝了长寿水，健康长寿，好运连连。